5 Tips Cantik ala Muslimah

MUSLIMAH, ehm,,,subhanallah... diamnya saja cantik dengan ia menjaga aurat dan akhlaqnya. Tapi agar kecantikan itu terjaga, ada beberapa tips ni yang kita-kita dapat dilakukan:

Read More

Khasiat Buah Naga ( Dragon Fruit )

Khasiat Buah Naga mengobati kanker, tumor, sakit mata, asam urat, dan jantung, menyembuhkan rematik, penyeimbang kadar gula darah, pengontrol kolesterol, menguatkan ginjal dan tulang , menajamkan penglihatan. 

Haluskan kulit 

Red pitaya-sebutan buah naga berdaging merah-itu dikonsumsi pagi dan sore hari masing-masing 1 buah berbobot 250 g.Zaenal berhenti mengkonsumsi nasi, salah satu sumber gula yang pantang dikonsumsi penderita diabetes. ‘Selama diet, saya hanya mengkonsumsi buah naga,’ katanya. Konsumsi obat penurun gula darah juga dihentikan. 

Read More

Kebiasaan yang Bisa Membuat Pikiranmu Tenang

Ada seseorang yang seringkali merasa cemas dan selalu berpikiran negatif akan lebih rentan terhadap stres. yang perlu kita lakukan untuk mengatasi hal ini adalah dengan membangun kebiasaan agar kita dapat lebih tenang menanggapi suatu masalah dan terhindar dari stres.

ini dia kebiasaan sehat yang dapat membuat kita lebih tenang dan ada juga loh beberapa tips langsung dari YAYASAN BSC  , dan disatukan menjadi :

Read More

Berwudhu Dapat Mencegah Penyakit Kulit

Ibadah wudhu tampaknya sepele dan mudah dilakukan. Karena itu, banyak umat Islam yang memandangnya biasa-biasa saja. Padahal, bila wudhu dikerjakan tidak sempurna, shalatnya pun tidak akan diterima (HR Bukhari No 135 dan Muslim No 224-225).

Meskipun terlihat sederhana, tetapi manfaatnya sangat besar. Itulah yang dibuktikan oleh para ahli kesehatan dunia. Salah satunya adalah Prof Leopold Werner von Ehrenfels, seorang psikiater sekaligus neurolog berkebangsaan Austria. Ia menemukan sesuatu yang menakjubkan dalam wudhu karena mampu merangsang pusat syaraf dalam tubuh manusia. Karena keselarasan air dengan wudhu dan titik-titik syaraf, kondisi tubuh senantiasa akan sehat. Dan dari sinilah ia akhirnya memeluk Islam dan mengganti namanya menjadi Baron Omar Rolf Ehrenfels.

Read More

Tertawa Bisa Bikin Kamu Sehat, Kenapa ?

Orang tertawa karena mendengar atau melihat sesuatu yang lucu. Efeknya, orang tersebut bisa terhibur bahkan merasa bahagia. Dari sisi kesehatan, tertawa itu menyehatkan. Menurut penelitian, tertawa dapat meningkatkan kesehatan jantung, meningkatkan harapan hidup serta mengurangi rasa sakit.

Ketika seseorang tertawa, tubuh akan melepaskan neurontransmitter dan hormon yang dapat mengurangi hormon penyebab stres yakni kortisol dan adrnealin. Pada gilirannya, pelepasan ini membantu menurunkan tekanan darah. Saat tertawa, otot-otot seperti otot perut, wajah, kaki, dan punggung ikut bergerak. Selain itu, tertawa juga membuat paru-paru lebih berkembang sehingga lebih mudah bernapas.

Read More